อิงจากนิยายชื่อเดียวกันของ Katherine Center, Netflix' ความสุขสำหรับผู้เริ่มต้น ' คือ หนังโรแมนติกคอมเมดี้ กำกับโดย Vicky Wright ที่ติดตาม Helen ครูที่หย่าร้างซึ่งปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเอง เพื่อท้าทายตัวเอง เธอไปเรียนหลักสูตรผู้เอาชีวิตรอดในถิ่นทุรกันดาร ซึ่งเธอได้พบกับเจค เพื่อนสมัยเด็กของพี่ชายเธอ เฮเลนซึ่งไม่คุ้นเคยกับวิถีแห่งธรรมชาติ ต้องดิ้นรนอย่างมากเพื่อให้ตามทันคนอื่นๆ ในกลุ่ม แต่ความหยิ่งยโสของเธอทำให้เธอหยุดรับความช่วยเหลือจากเจค อย่างไรก็ตาม เธอค่อยๆ เรียนรู้ที่จะเริ่มต้นใหม่ในชีวิต เธอต้องเลิกเรียนรู้ความยับยั้งชั่งใจในอดีตและปล่อยวางอดีตของเธอ
ระหว่างทาง เฮเลนมีการผจญภัยมากมายและทำให้เจคอบอุ่นขึ้น โดยตระหนักว่าบางครั้งการพึ่งพาใครสักคนก็ไม่เลวร้ายนัก แม้ว่าทั้งคู่จะสนิทกันมากขึ้น แต่พวกเขาก็ต้องเผชิญกับอุปสรรคมากมาย ทำให้ผู้ชมสงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขา หากคุณยังต้องการเรียนรู้ว่าทริปเดินป่าของเฮเลนจบลงอย่างไร นี่คือทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เกี่ยวกับตอนจบของ 'Happiness for Beginners' สปอยเลอร์ข้างหน้า!
เฮเลนเป็นครูอายุ 40 ปีที่เพิ่งหย่ากับไมค์ สามีของเธอ ซึ่งเธอแยกกันอยู่ได้หนึ่งปี โดยไม่คำนึงว่าเขายังคงติดต่อเธอต่อไป และด้วยธรรมชาติที่ไม่ชอบเผชิญหน้าของเธอ เธอจึงไม่ได้ทำอะไรมากเพื่อปิดปากเขา ความวุ่นวายในชีวิตของเฮเลนผลักดันให้เธอทำสิ่งที่แตกต่างออกไป เนื่องจากเธอต้องการรีเซ็ตและจัดลำดับความสำคัญของตัวเอง ดังนั้นเธอจึงสมัครเข้าร่วมหลักสูตรผู้เอาชีวิตรอดในถิ่นทุรกันดารบนเส้นทาง Appalachian Trail โดยไม่มีความรู้หรือประสบการณ์ในการปีนเขามากนัก
เพื่อความตกตะลึงของเฮเลน เบ็คเก็ตต์ ผู้สอนหลักสูตรอายุน้อยไม่เห็นด้วยกับวิธีการที่ไม่มีประสบการณ์ของเธอ ยิ่งไปกว่านั้น เธอยังได้เรียนรู้ว่า Jake เพื่อนสนิทของ Duncan น้องชายของเธอก็เข้าร่วมในทริปเดินป่าด้วยเช่นกัน แม้ว่าเขาจะอบอุ่นกับเฮเลนและดูแลเธอเสมอ แต่เธอก็พบว่าเขาน่ารังเกียจและเข้าไปยุ่ง ขณะที่พวกเขาเริ่มต้นแคมป์ปีนเขาด้วยการเดินผิดทาง เธอก็ผูกมิตรกับฮิวจ์ นักแสดงผู้มุ่งมั่นในการเข้าร่วมหลักสูตรนี้ ร่วมกับบุคคลที่น่าสนใจอีกหกคน เจคและเบคเก็ตต์ เฮเลนเริ่มต้นเส้นทางปีนเขา แต่ได้รับบาดเจ็บที่เท้าในวันแรก
เจคอดีตแพทย์ช่วยเฮเลน แต่เธอปฏิเสธท่าทางเป็นมิตรของเขา ในทางกลับกัน เขาสร้างความประทับใจให้กับทุกคนด้วยทักษะของเขาและเป็นเพื่อนกับเพื่อนร่วมกลุ่มคนหนึ่ง วินดี้ ผู้ซึ่งพัฒนาความสนใจในตัวเขาอย่างมาก ในอีกไม่กี่วันข้างหน้า เฮเลนได้เรียนรู้ทักษะหลายอย่างสำหรับการเอาชีวิตรอดในป่า และสร้างสายสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมกลุ่มส่วนใหญ่ของเธอ รวมถึงวินดี้ ผู้สอนให้เธอรู้จักชื่นชมสิ่งดีๆ ในชีวิต เธอรู้เพิ่มเติมว่าเจคใช้แว่นหลายๆ อันสำหรับการมองเห็นของเขา และหลบเลี่ยงคำอธิบายใดๆ เมื่อถูกถามเกี่ยวกับมัน
ในขณะเดียวกัน เบ็คเก็ตต์ดูเหมือนจะวิจารณ์เฮเลน และเขายิ่งโกรธมากขึ้นเมื่อเธอเผลอทำโน้ตหล่นหายในป่า โดยระบุคำยืนยันของเธอสำหรับการเดินทางเดินป่า เธอค่อยๆ เริ่มเอาชนะใจเพื่อนร่วมกลุ่มด้วยความยืดหยุ่นและความกระตือรือร้นที่จะพลิกสถานการณ์ เมื่อกลุ่มถูกแบ่งออกเป็นสองทีมสำหรับกิจกรรมเดินป่า ฮิวจ์ได้รับบาดเจ็บสาหัสและขาหัก แต่เฮเลนยังคงสงบสติอารมณ์และแนะนำวิธีจัดการกับสถานการณ์และอพยพเขาด้วยตัวคนเดียวทั้งกลุ่ม ก่อนออกจากแคมป์ ฮิวจ์แนะนำให้เฮเลนทำตามความรู้สึกที่ชัดเจนของเธอที่มีต่อเจค ทำให้เธอสับสน
ในขณะเดียวกัน การปรากฏตัวของเฮเลนในสถานการณ์ของฮิวจ์ทำให้เบ็คเก็ตต์ประทับใจ และเขาตระหนักดีว่าเธอเป็นผู้เข้าแข่งขันที่คู่ควรกับใบรับรองที่จะมอบให้กับใบรับรอง 'Best Outbacker' เมื่อสิ้นสุดแคมป์ ยิ่งไปกว่านั้น เขายังเปิดใจกับเฮเลนที่จุดพักแรมสุดท้ายเกี่ยวกับการไม่เข้ากับคนรอบข้างและความรู้สึกเป็นเจ้าของในอ้อมกอดแห่งธรรมชาติ และพวกเขาผูกพันเหนือสิ่งเดียวกัน หลังจากใช้เวลาหลายวันในถิ่นทุรกันดาร กลุ่มก็กลับไปที่ฐาน เข้าร่วมงานเลี้ยงอำลาและลงคะแนนให้ผู้เล่นเอาท์แบ็คที่ดีที่สุด
แม้ว่าทุกคนจะคาดหวังว่าเฮเลนจะชนะ แต่พวกเขาก็ต้องตกใจเมื่อผลโหวตระบุว่าฮิวจ์ได้รับใบรับรองเนื่องจากการลงคะแนนเสียงผสมกัน ขณะที่ทุกคนปรบมือให้เธอ เธอเล่าว่าแม้การได้รับประกาศนียบัตรเป็นหนึ่งในเป้าหมายสูงสุดของเธอ แต่ในไม่ช้าเธอก็ตระหนักว่าหลักสูตรถิ่นทุรกันดารมีจุดประสงค์ที่ใหญ่กว่า — หลักสูตรนี้สอนให้เธอรู้ถึงความหมายที่แท้จริงของอิสรภาพและความสำนึกคุณต่อการมีชีวิตอยู่ ด้วยความคิดนั้น เฮเลนจึงบอกลาเพื่อนใหม่ของเธอและกลับไปที่บ้านของคุณยายของเธอ พร้อมขอโทษดันแคนสำหรับความโกรธที่เธอมีต่อเขา ไม่เพียงแค่นั้น เธอสัญญาว่าจะเป็นพี่สาวที่ดีขึ้นและปรับปรุงความสัมพันธ์ของพวกเขาให้ดียิ่งขึ้น
เจคมีมุมอ่อนโยนให้เฮเลนเสมอ แต่ไม่เคยทำตามความรู้สึกของเขาเหมือนที่เธอทำกับไมค์ อย่างไรก็ตาม เธอไม่รู้เหมือนกันและไม่เคยเห็นเขาเป็นเรื่องโรแมนติก อันที่จริง เฮเลนรู้สึกไม่สบายใจกับธรรมชาติที่โผงผางของเจค และวิธีที่เขาบังคับให้เธอเผชิญหน้ากับความจริงอันโหดร้ายที่เธอพยายามหลีกเลี่ยง แม้ว่าเธอจะปฏิเสธมาโดยตลอด แต่เขาก็คอยมองหาเธอเสมอและพยายามช่วยเธอในทริปปีนเขา แต่เธอก็ปฏิเสธเหมือนเดิม แม้ว่าเธอจะเริ่มเห็นเขาในมุมมองที่ต่างออกไปในเส้นทางที่รกร้างว่างเปล่า และตระหนักว่าเขาห่วงใยเธอมากเพียงใด และเขาสมัครเข้าร่วมทริปเดินป่าเพียงเพื่อที่จะได้อยู่ใกล้ๆ เธอ
เมื่อเฮเลนทำโน้ตหาย เจคยื่นอีกฉบับให้เธอและบอกให้เธออ่านในภายหลัง ในขณะเดียวกัน เธอรู้สึกไม่พอใจอย่างเห็นได้ชัดที่ Windy ตีเขาตลอดเวลา แต่เธอก็หลีกเลี่ยงการเข้าไปยุ่งและรักษาท่าทีที่เป็นมิตรกับเขา นอกจากนี้ เมื่อเจคกล่าวว่าอดีตสามีของเฮเลนไม่คู่ควรกับเธอและเขากลัวว่าเธอจะกลับมาหาเขา พวกเขาก็ทะเลาะกัน ขณะที่กลุ่มเดินป่าดำเนินต่อไป ทั้งสองก็ค่อยๆ ปรับปรุงความแตกต่างและเริ่มเข้ากันได้ แต่เธอก็ละเว้นจากการเชื่อมต่อกับเขาอย่างลึกซึ้งเกินไป
ในคืนที่ฮิวจ์ได้รับบาดเจ็บ เฮเลนและเจคต้องนอนเต็นท์ร่วมกันและพูดคุยอย่างจริงใจโดยที่เขาถามเธอเกี่ยวกับนาธาน พี่ชายผู้ล่วงลับของเธอที่เธอรักสุดหัวใจ เธอเปิดใจว่าเขาเสียชีวิตในอุบัติเหตุจมน้ำตั้งแต่ยังเป็นเด็กได้อย่างไร สิ่งนี้ทำให้แม่ของเธอเข้าสู่ภาวะซึมเศร้าอย่างรุนแรง แต่เธอก็ยังมีดันแคนเพื่อชดเชยการสูญเสียนาธาน น่าเศร้าที่อาการของเธอแย่ลงและพ่อแม่ของพวกเขาก็แยกทางกัน ในที่สุดแม่ของเฮเลนและดันแคนก็ปล่อยให้พวกเขาอยู่ในความดูแลของย่าและจากไปโดยยังคงรักษาความสัมพันธ์ที่ห่างเหินกับพวกเขา
เฮเลนเผยอารมณ์ให้เจคฟังว่าเธอแบกรับความรู้สึกผิดจากการตายของนาธานมาโดยตลอดและโทษดันแคนสำหรับความทุกข์ยากทั้งหมดของเธอ ในทางกลับกัน เขาแนะนำให้เธอเข้าใจมุมมองของพี่ชายของเธอและอย่ารุนแรงกับเขามากเกินไป ในช่วงสุดท้ายของค่าย เจคหลงทางในตอนกลางคืน และเฮเลนออกตามหาเขา จากนั้นเขาก็บอกเธอว่าเขากำลังเผชิญกับโรคตาบอดกลางคืนและจะสูญเสียการมองเห็นในไม่ช้าเนื่องจากภาวะทางพันธุกรรมที่รักษาไม่หาย เขาสารภาพว่านี่คือเหตุผลที่เขาออกจากการแพทย์และปรารถนาที่จะใช้ชีวิตให้คุ้มค่าที่สุดจนกว่าเขาจะยังมีสายตาอยู่
เฮเลนและเจคมีช่วงเวลาแห่งอารมณ์ร่วมกันและเกือบจะจูบกัน แต่ถูกวินดี้ขัดจังหวะ ต่อมาเมื่อพวกเขากลับไปที่ฐานและร่วมงานเลี้ยงอำลา เธอเข้าใจผิดว่าเขาอาจมีแฟนอยู่ที่บ้าน ดังนั้นเธอจึงจากไปอย่างกะทันหันโดยไม่มีคำอธิบาย ทำให้เขาสับสน ระหว่างทางกลับไปหาคุณย่า เฮเลนตระหนักว่าเธอตกหลุมรักเจคโดยไม่คาดคิด ในที่สุดเธอก็เปิดบันทึกที่เขามอบให้เธอ ซึ่งมีบทกวีที่จริงใจที่เขาอุทิศให้กับเธอ โดยกล่าวถึงความรู้สึกที่ซ่อนเร้นมานานของเขาที่มีต่อเธอ
ในงานปาร์ตี้ชมรมหนังสือของคุณย่าของเฮเลน เฮเลนประหลาดใจเมื่อเจคมาหาเธอในที่สุด และทั้งคู่ก็สารภาพรักต่อกัน แม้ว่าเขาจะกล่าวว่าอนาคตของพวกเขาด้วยกันอาจได้รับผลกระทบจากการสูญเสียสายตาที่กำลังจะมาถึง แต่เธอก็ยอมรับเขาอย่างเต็มใจและพวกเขาก็จูบกัน ดังนั้น แม้หลังจากการปฏิเสธและความขัดแย้งมากมาย เฮเลนก็ตอบแทนความรักของเจค และพวกเขาก็ให้โอกาสความสัมพันธ์ของพวกเขา